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La funzione di lipidi nell'organismo umano[ modifica modifica wikitesto ] I lipidi hanno varie funzioni nell'organismo umano come elementi strutturali, funzionali e come riserve energetiche: Biosintesi di lipidi umani di membrane cellulari in genere: fosfolipidicolesterolo di tessuti nervosi e cervellari in grandi quantità: sfingolipidi legati a zuccheri, proteine, fosfati di tessuti lipidici strutturali come termoregolatori e assorbitori meccanici: tessuto lipidico marrone, formato maggiormente di trigliceridi elemento funzionale come: ormoni steroidei: vedi ghiandole surrenali per la biosintesi di acidi biliaricolesterolo ecc. Biosintesi di lipidi[ modifica modifica wikitesto ] La biosintesi di lipidi avviene primordialmente nel fegato, nei tessuti lipidici, nei reni, nei polmoni e nelle ghiandole lattiferi. I necessari acidi grassi vengono o dall'alimentazione tramite il flusso sanguigno o sono sintetizzati dall' acetilcoenzima A. L'illustrazione accanto mostra i principali processi metabolici in merito.

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Glucosio Necessario Introduzione In contrapposizione alle diete low carb e chetogeniche — solo parzialmente a quelle iperproteiche — si è recentemente diffuso il concetto che "i grassi bruciano al fuoco dei carboidrati ". Da un estremo all'altro, sono in molti a mal intendere questo "nuovo mantra" e o ad usarlo come scusa per promuovere l'ennesimo sistema nutrizionale alternativo. In questo articolo cercheremo di capire cosa significa che i grassi bruciano al fuoco dei carboidrati ma soprattutto come questo concetto andrebbe ad incidere sul processo di dimagrimento. Anticipiamo tuttavia che l'unico metodo dimagrante riconosciuto come "corretto" è quello equilibrato, ovvero che rispetta tutti i crismi del caso.

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Quando si assumono cibi, si registra un innalzamento ed un seguente calo dei livelli di glucosio nel sangue, poiché questo passa dal tratto gastrointestinale al sangue, in cui viene assorbito e trasportato nelle cellule del corpo. Le quattro fasi del metabolismo glucidico Dopo una panoramica sugli zuccheri e sulla loro attività metabolica, vediamo nel dettaglio le quattro fasi attraverso cui si svolge il metabolismo glucidico. Glicolisi La degradazione del glucosio inizia nel citoplasma delle cellule; è una reazione anaerobica di respirazione cellulare e quindi non richiede ossigeno.

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L'energia del cibo La prima forma d'energia usata per compiere lavoro fu quella dell'uomo, successivamente quella degli animali, quella eolica, idrica, dei combustibili fossili e nucleari, quella geotermica e quella solare. Il lavoro che l'uomo compie si genera dall'energia che egli acquisisce attraverso il cibo.

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