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La magrezza, anche quando è molto accentuata, non è necessariamente sinonimo di malattia. E' quindi importante stabilire innanzitutto se si è di fronte ad una magrezza costituzionale o secondaria a cause fisiologiche o a cause patologiche. Tipi di Magrezza Come accennato, quando parliamo di magrezza, non per forza questa risulta essere associata a patologie, ma potrebbe trattarsi anche di magrezza costituzionale oppure di magrezza secondaria a cause fisiologiche dovuta, ad esempio, a un aumento dell'attività fisica o all'adozione di un regime alimentare ristretto. Pertanto, quando si parla di ridotto peso corporeo è necessario operare una distinzione tra magrezza costituzionale, priva cioè di significato patologico, e perdita di peso secondaria a malattie o a stati di malnutrizione.

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Mentre i metodi più vecchi utilizzavano equazioni diverse per uomini e donne, uno studio più recente propose un'equazione unisex basata sull'indice di massa corporea. Un BMI di 22 si trova nel mezzo della gamma di peso normale ed è associato ai migliori risultati di salute. Questi grafici non sono validi per bambini o adolescenti.

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Sono 3 libri molto interessanti, che spiegano alcuni concetti di base che bisognerebbe sapere a prescindere se si vuole mantenere il proprio peso ideale. Calcolo BMI e peso ideale: Rimane comunque un sistema molto pratico e molto utilizzato anche in campo medico da nutrizionisti, dietologi ed esperti del settore per ottenere una prima valutazione generale dei pazienti.

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