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Il mondo è ossessionato dalle diete e dalla perdita di peso, eppure pochi di noi sanno come un chilogrammo di grasso scompaia effettivamente dalle bilance. Anche i medici, dietisti e personal trainer che abbiamo intervistato hanno in comune questa sorprendente lacuna nella loro conoscenza sanitaria. Alcuni intervistati pensavano che il grasso si trasformasse in muscoli, il che è impossibile, altri presumevano che scomparisse attraverso il colon.

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RISPOSTA DELL'ESPERTO "Urinare frequentemente e dieta iperproteica " Da circa 2 mesi e mezzo ho incominciato a fare palestra in modo serio e contestualmente ho iniziato una dieta iperproteica che consiste in una drastica riduzione di carboidrati di pane e pasta e un aumento di proteine anche aumentando le calorie totale portando le proteine giornaliere a circa 2 g per chilo corporeo. E alcune volte sento dolore alla vescica. Questa cosa mi spaventa. Qualcuno mi ha detto che se si urina molto più spesso del solito è perchè si sta perdendo peso in modo non sano e si sta perdendo moltissimo calcio danneggiando le ossa.

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In genere si consiglia di introdurre nel nostro organismo almeno un litro e mezzo-due al giorno. Una sensazione accompagnata spesso da bruciore e dolore e che a volte comporta la presenza di sangue e pus nelle stesse urine. Quando si segue una cura con diuretici Una cura a base di diuretici viene prescritta quando si soffre di ipertensione arteriosa.

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Bevande per aiutare a perdere grasso corporeo

Altri disturbi della minzione I disturbi della minzione sono molto numerosi e diversificati. Abbiamo già dettagliato quelli più frequenti, ovvero incontinenza urinaria e ritenzione urinaria, ma è interessante fare anche una breve panoramica su alcuni degli altri.