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Molti alimenti che sono inclusi nella dieta mediterranea,aiutano il nostro metabolismo. I cibi sono: Pompelmo. Il caffè. Sentiamo spesso dire che il caffè fa dimagrire.

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Quindi, se avete qualche chilo di troppo, ma nessuna voglia di mettervi a dieta, niente paura: abbiamo la lista che fa per voi. Iniziando a preferire i cibi termogenici.

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