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Ti è mai capitato di seguire alla lettera una dieta senza mai sgarrare, ma alla fine non riuscire ugualmente a raggiungere il peso forma che desideravi? Ma alla fine della dieta, anche se hai seguito perfettamente tutte le istruzioni, ti accorgi che non sei riuscito a raggiungere la forma fisica che speravi. Qualcosa è andato storto strada facendo!

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Come fai a sapere se hai il grasso della pancia in eccesso? Potresti anche avere del grasso in eccesso se sei magro, per quanto strano possa sembrare. Sapevi che ci sono due tipi di grasso della pancia, un tipo che è appena sotto la pelle e un altro tipo che si trova più in basso nella cavità addominale? I due tipi di grasso della pancia sono grasso sottocutaneo e grasso viscerale.

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STAI LEGGENDO: Per tornare in forma perfetta liberati dalle tossine Sos salute Per tornare in forma perfetta liberati dalle tossine La depurazione degli organi è la strada maestra per tornare in forma e puoi farla con i rimedi naturali giusti: ecco quali Quando guardandoci allo specchio ci vediamo "fuori forma", in genere ci riferiamo a un problema estetico, ma quello che vediamo non è che il risultato di un cattivo funzionamento metabolico, innescato da una serie di concause che infiltrano i tessuti di tossine e creano stati infiammatori. Prima di tutto ripulisci il sangue da grassi e tossine acide Una delle prime cause di malfunzionamento metabolico è la presenza in circolo di grassi e tossine acide, causa di infiammazione diffusa e di cattiva circolazione cerebrale che aumentano la vulnerabilità alle fonti di stress, un fattore sempre presente nello stile di vita moderno, che è riconosciuto come una fonte primaria di ingrassamento "malato". In presenza di stress prolungato infatti, le ghiandole surrenali rilasciano cortisolo, che abbassa il metabolismo tiroideo. Altro organo-bersaglio dello stress è l' intestino, dove la tensione nervosa produce infiammazioni che richiamano ulteriore cortisolo, in un circolo vizioso continuo.

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Blog La ritenzione idrica è un problema vero Mettiamo che perdi 1 chilo in 14 giorni. La soluzione per una perdita di peso visibile? Eliminare l'acqua in eccesso dal corpo. Ogni giorno ne perdi e recuperi circa 2 o 3 litri.

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Quando pensiamo ai rifiuti tossici, la nostra mente produce istantaneamente immagini di grandi fabbriche chimiche che sfornano rifiuti industriali. Raramente ci fermiamo a pensare che il nostro corpo ospita anche decine di tossine e metalli.