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Dieta prima candida anti candidato Mi alleno sempre tutti i giorni e non sono una fissata della keto dieta. Sgarro spesso o meglio mangio normale ,tipo se ho voglia di qualcosa di dolce non mi pongo il problema ma altri giorni compenso magari non mangiandoli e cmq sono molto attiva. Bravissimo Umberto sempre il migliore Grassi Lipidi.
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Perché la crusca d'avena ha poche calorie? Perché e in che modo la crusca d'avena fa dimagrire? La crusca d'avena è nata dalla dieta Dukan e dalla necessità di introdurre dei glucidi privi di effetto sul pancreas e sulla secrezione di insulina. Ma soprattutto la crusca d'avena possiede due proprietà che sono all'origine e che spiegano la sua azione dimagrante.
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