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Il grasso addominale nasce in buona parte da un abuso di alimenti dolci e di carboidrati, primi responsabili dei pericolosi e antiestetici rotolini sulla pancia. Richiedi in farmacia del succo di Aloe vera, versane un cucchiaino in un bicchiere di acqua naturale a temperatura ambiente, aggiungi il succo di mezzo limone, mescola e bevi a digiuno, 15 minuti prima di fare colazione.

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Pinterest Per dimagrire la pancia un ottimo piano alimentare da prediligere è composto da alimenti ricchi di minerali, vitamine, antiossidanti e altri nutrienti essenziali come gli oligoelementi specifici per eliminare il grasso dalla pancia grasso addominale. Se nella propria dieta non si mangia il pesce o i frutti di mare è bene chiedere al proprio medico specialista un aumento della quantità di olio di pesce da assumere ogni giorno.

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Esercizi Come bruciare il grasso addominale? Un comportamento di vita corretto sarà utile non solo a livello estetico, per dimagrire la panciama per ottenere benefici per tutto l'organismo e la salute; infatti, il grasso addominale aumenta il rischio di malattie cardiache, diabete, di alcuni tipi di cancro e ipertensione. Dieta corretta per avere la pancia piatta. Una corretta alimentazione, utile non solo per bruciare il grasso addominale, ma per avere un organismo sano, è il principale passo da compiere per raggiungere il nostro obiettivo.

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