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Per perdere peso velocemente Per perdere peso velocemente non serve la bacchetta magica o la pozione miracolosa, basta mangiare meno, a volte molto meno di quanto si consuma, e il gioco è fatto! Nelle prime settimane il corpo è colto di sorpresa dalla dieta estremamente ipocalorica e sbilanciata, quindi viene come ingannato e diminuisce velocemente di peso. Un piano alimentare intelligente, equilibrato e ben strutturato permetterà una perdita di peso molto più lenta ma duratura e mirata a ridurre solo la massa grassa e, se abbinato ad attività fisica aerobica e a esercizi con pesi, a far aumentare la massa magra e quindi aumentare il metabolismo.

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Andrologia, più virili senza i chili di troppo Tempo di lettura: 5 minuti Pubblicato: 1 Luglio Ultimo aggiornamento: 23 Luglio Andrologia, più virili senza i chili di troppo Si sa: sovrappeso e obesità sono nemici di cuore, arterie, polmoni e non solo. Anche le performance sessuali possono risentire del peso non adeguuato. Quanto hai trovato interessante questo contenuto? Oltre ai problemi estetici, sovrappeso e obesità rappresentano un fattore di rischio da non sottovalutare per disfunzione erettile.

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